正確的刷牙方式（圖+文）

明明就有每天刷牙😫
為什麼有種永遠刷不乾淨的感覺呢？
☝如果你有這樣的煩惱，也許是用錯方式了
一起來看看正確的刷牙方式吧

1️⃣選擇適合牙齒的小頭牙刷
2️⃣牙刷、牙膏不沾濕
3️⃣使用貝氏刷牙法
4️⃣刷牙2分鐘，漱口20秒

以上幾點都做到了嗎👩🏻‍🏫
錯誤的刷牙方式，不只刷不乾淨，還會傷害牙齒健康！
現在開始養成正確的刷牙習慣吧😁✨